Prospekt informacyjny

Najczęściej zadawane pytania odnośnie terapii dla par

Jak przebiega pierwsza rozmowa?

Na pierwszą rozmowę powinni państwo zarezerwować sobie około 75-90 minut czasu. Pozostaje ona niezobowiązująca, to znaczy, że jeśli zrezygnują Państwo w czasie 30 minut, nie zostaną Państwo obciążeni żadnymi kosztami. Pierwsza rozmowa na charakter rozmowy wstępnej, podczas której chcemy Państwu zaprezentować, w jaki sposób pracujemy. Po pierwszych 30 minutach spotkania nasze honorarium zostaje obliczone zgodnie z pozostałym czasem sesji. Honorarium za pierwszą sesję płatne jest na miejscu gotówką, za kolejne mogą Państwo płacić przelewem w późniejszym terminie.

Ile czasu trwa terapia dla par?

Czas trwania terapii lub poradnictwa jest z reguły ustalany przez samą parę. Nie ma tu stałych wartości, jednak większość par decyduje się na około 10 sesji. Przychodzić na spotkania powinni Państwo jedynie tak długo, jak długo czują Państwo, że odnoszą z terapii korzyści.

Ile razy w miesiącu odbywają się sesje?

 Spotkania odbywające się częściej niż raz w tygodniu nie są z reguły zalecane, nawet jeśli związek przeżywa palące problemy. Najczęściej rozpoczynamy od dwóch około 75-90 minutowych sesji w miesiącu. Odstępy między spotkaniami powiększają w miarę postępu terapii. W ten sposób można stwierdzić, czy poprawa związku ma szanse utrzymać się na stabilnym poziomie w dłuższym okresie czasu.

O czym mówi się w ogóle podczas sesji?

Z reguły para sama porusza pewne problematyczne tematy. Zadanie terapeuty polega na tym, by je tak ułożyć, aby w jak najbardziej efektywny sposób posłużyły do rozwiązania problemu. Dlatego też wszelkie problemy i ich przyczyny powinny być dokładnie w trakcie rozmowy opracowywane.

Czy o wszystkim rozmawia się otwarcie, także o życiu seksualnym?

Rozmawia się o tym wszystkim, o czym chcą i mogą Państwo rozmawiać. Jeśli nie poruszają Państwo jakiegoś istotnego tematu, z pewnością prędzej czy później terapeuta zaproponuje tę kwestię. Zawsze jednak mogą Państwo odrzucić tę propozycję lub przesunąć tę rozmowę na późniejszy termin.

Czy terapia nawiązuje do doświadczeń z dzieciństwa?

To Państwo decydują, jak głęboko sięgnie terapia. Z naszego doświadczenia wynika, iż dla rozwoju związku bardzo ważne jest, aby te doświadczenia wykorzystać. Duża część naszych zachowań swój rodowód ma w kontakcie z pierwszymi osobami odniesienia. Wiele naszych reakcji wynosimy z domu rodzinnego, wynikają one z naszych kontaktów z rodzeństwem, identyfikacji z jednym z rodziców lub obserwacji ich związku. Bez świadomego uporania się z tymi obciążeniami mogą w sposób niekontrolowany oddziaływać na nasz związek.

Mój partner nie chce przyjść ze mną, mogę przyjść sam/sama?

W zasadzie tak, ale powinni Państwo być świadomi, że problemy w związku mogą być rozwiązywane tylko na jego gruncie. Rozmowy indywidualne powinny ograniczać się więc głównie do uświadomienia sobie własnych uczuć i życzeń oraz nie trwać zbyt długo. Z naszego doświadczenia wynika, że partnerzy niechętnie godzą się na wizytę u terapeuty, z którym drugi partner zdążył już zbudować relację zaufania, z obawy przed stronniczością terapeuty.

Właściwie chcę się rozstać z partnerem, czy mogę to jeszcze omówić w trakcie rozmowy indywidualnej?

Oczywiście, mogą Państwo wyjaśnić podczas indywidualnego spotkania, czy istnieje wystarczająca motywacja do odbywania spotkań wraz z partnerem.

Jak najlepiej wykorzystać czas pomiędzy sesjami?

W trakcie każdej sesji dostają Państwo zadania domowe. Mogą mieć one formę ankiet, które przygotują Państwa do kolejnego spotkania, ćwiczeń indywidualnych oraz w parze lub przepisania konkretnych zachowań. Celem tych zadań jest umożliwienie Państwu dokonywania jak najszybszych, jak najbardziej samodzielnych i niezależnych od sesji postępów.

Dalsze pomoce

Na naszych stronach internetowych

• www.tests-fuer-paare.de

• www.spiele-fuer-paare.de

znajdą Państwo wiele bodźców do intensywnych rozmów w domu. Wszystkie testy i zabawy pozostają oczywiście do dyspozycji Państwa jako klientów gabinetu nieodpłatnie.